SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • ja mam zaufanie do jabłczanu. mój drugi cykl na nim (wczesniej 3 miechy temu) i mam po nim dobre wrażenia. mono walne w 3 cyklu ale wtedy w połączeniu z jakims STEKIEM ;D (X-Pand !?) mysle ze ładnie sie ruszy na tym cyklu. jutro dzien bez węgli. Nitrobolon II smak Tropical Flavour zarąbisty ! na 6 łyków wziołem bo przyjemnie sie pije jak [...]

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-15 23:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretayna-moje pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] NIE Słyszałem, że podczas zażywania kretyny trzeba organizmowi podawać szczególnie duzo płynów, ponieważ resztki krety moga osadzać sie na nerkach. w zwiazku z tym podczas cyklu mogę brać witaminę B6? TAK, pij dużo wody, minimum 3-4l dziennie. Czy mogę pić mleko pdczas cyklu? TAK, ale kreatyny w nim nie rozczienczaj. Ile maksymalnie moze trwać [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4452 Data: 2007-08-06 19:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Cześć, Nie ma sensu bić HCG bić przez cały cykl, dopiero na odbloku lub po dłuższej bombie. Badania robimy co 2-3 tygodnie Nie wprowadzaj ludzi w błąd. Można i trzeba bić HCG przez cały cykl. Nie powiedziałem, że nie można bić HCG podczas cyklu. Według mnie nie ma to sensu. Działamy wtedy wbrew swojemu organizmowi, który podczas przyjmowania [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 4442 Data: 2021-10-04 16:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ludzie nauczcie sie robic pożądne cykle albo wcale nie róbcie !!! Zgodze się z carionem... krótki cykl na długich estrach jest o kant dupy... Podchodzenie do sprawy na zasadzie : krótki cykl z normalnych dawek ale rozłożonych z dużymi odstępami jest błędem !!! Cykl jest po to żeby coś z niego było !!! i to coś konkretnego !!! Blędem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2005-08-23 10:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    Edi, Słoniu, Norton, w pierwszym jak i w drugim cyklu środki przyjmujemy tylko w dni treningowe, czyli jak ćwiczymy 3x w tygodniu to bierzemy tylko przez 3 dni. Podczas cyklu jednak, sugerowałbym zwiększenie ilości treningów do minimum czterech. Pamiętajmy, że jedziemy na dopalaczach, pozwólmy im odpowiednio zadziałać. Co do BIO proponowałbym za [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-05-24 16:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    [...] na 7 stronie Wysłano - 24 maj 2001 16:20 -------------------------------------------------------------------------------- Edi, Słoniu, Norton, w pierwszym jak i w drugim cyklu środki przyjmujemy tylko w dni treningowe, czyli jak ćwiczymy 3x w tygodniu to bierzemy tylko przez 3 dni. Podczas cyklu jednak, sugerowałbym zwiększenie ilości [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-08-24 09:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    [...] na 7 stronie Wysłano - 24 maj 2001 16:20 -------------------------------------------------------------------------------- Edi, Słoniu, Norton, w pierwszym jak i w drugim cyklu środki przyjmujemy tylko w dni treningowe, czyli jak ćwiczymy 3x w tygodniu to bierzemy tylko przez 3 dni. Podczas cyklu jednak, sugerowałbym zwiększenie ilości [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-08-24 09:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Olimp - tomot - podsumowanie str.16

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Nabijam LBM jak nic. -nie naciągnąłem wody -mięśnie są bardziej wyraziste i 'suche' (nie tylko na treningu a o każdej porze) -waga nie rośnie gwałtownie (od początku cyklu ~1,5kg) -mam dużo siły na treningach, w niektórych ćwiczeniach podnosze ciężary, na które zawsze tylko spoglądałem i myślałem, że kiedys dam radę -obwód pasa bez zmian. [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-03 10:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz odpowiadac na coniektore pytania bo powtarzam to samo po sto razy(dlatego miedzy innymi chcialem zrobic relacje w formie wideobloga) Jestem podobnego zdania co Kazam, a cykl nie jest znowu taki slaby i jezeli ktos oprocz szybkiego rzucenia okiem zrobil prosta kalkulacje to wie ze w szczycie wypada ok 2g samego testosteronu. Pozatym cykl jest [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 18526 Data: 2011-06-27 22:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CITRO i PIRO

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zastosowac te kreatynki: przez 4 tygodnie mono po treningu jakies 6-8gram po 4 tygodniach do tego mono zapodac ryboze i dorzucic cytro przez kolejne 4 tygodnie!! czyli caly cykl mialby trwac 8 tygodni!! cytro jakies 6 gram przed snem a mono normalnie po treningu ale z ryboza!!! czy to jest dobre rozwiazanie?? i czy mozna by dorzucic po cytrynie [...]

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-26 21:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agovirin DEPOT

    Post
    Doping

    [...] W przypadku Agovirin zabiera to kilka dni. To zwykle skutkuje zwiększeniem masy mięśniowej i siły pod koniec pierwszego tygodnia ćwiczeń. Agovirin bierze się przez 30 dni w cyklu, a po tym czasie rozwój masy mięśniowej jest już mocno widoczny. Efekty działania Agovirinu będą widoczne o wiele szybciej niż efekty działania sterydów opartych na [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12245 Data: 2008-08-23 12:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faza ładowanie zbędna DT: 5g rano na czczo i 5g po treningu DNT: 5g na czczo. Wyniki siłowe:Wycisk na płaskiej poczatek cyklu 6x100 koniec 6x113 MC początek cyklu 6x120 koniec 6x160 Przysiad początek cyklu 8x100 koniec 8x120 Masa wzrosła z 87kg na 91kg cykl w oparciu o pełne 500g. Pozatym ogromna [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-15 22:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.sfd.pl/OPINIE-t472987.html NIE WIEM CZEMU MOJE DWA TEMATY SKASOWALIŚCIE. TERAZ WSZYSTKO WYPEŁNIAM WZOROWO I CZEKAM NA POWAŻNE ODPOWIEDZI. 1.WIEK: PEŁNOLETNI 2.WAGA: 92 KILO 3.WZROST: 177 CENTYMETRÓW 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: SAM NIE UMIEM ZMIERZYĆ NAPEWNO PONAD 100 UDO: 55 TALIA: 98 5.STAZ NA SILOWNI: 4 LATA ALE Z KOKSEM [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-13 15:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCYYYYYYYYYYY!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko kolejne 2-3 treningi (minicykle), ale wskazane jest również planowanie długofalowe-na przestrzeni roku (makrocykle). Konkretny plan treningowy powinien określać przede wszystkim cel, jaki pragniemy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2003-08-15 13:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Santiago92/Zmiana priorytetów, masowy-recomp str. 9

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zmiana planów str. 9. Witam ponownie w moim dzienniku! Jak widać - nastąpił zmiany, początkowym priorytetem była siła, która miała pomóc zwiększyć mi wyskok, po zakończonym cyklu siłowym wziąłem się za wytrzymałość, która też była pod kątem uprawianego przeze mnie sportu. Nadszedł marzec, a ja już siatkówki nie trenuję, zmiana planu o 180 [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 8961 Data: 2011-02-27 16:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - może zakolegować na początek. Ta treningowa niemoc trochę mnie irytuje. Tzn siedzi w głowie. Marudzę - wiem. Nie ukrywam, że z radością patrzę na trening z następnego cyklu, bo ten po prostu jest strasznie monotonny. Ale to jedyne zastrzeżenie ;) - bo w dvpę daje. Trochę niestety musiałam zburzyć ( sobie ) rytm treningu - z uwagi na dziki [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-23 07:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze spokojem zjeść lub w ogóle pomijam posiłek. Aktualnie ćwiczę 3-4 w tygodniu (planowo do końca grudnia) zależy mi głównie na sile bez zbędnej utraty mięśni. Po grudniu cykl masowy a następnie redukcja. Z tego co czytałem to w trakcie "postu" można jedynie sobie pozwolić na wodę mineralną (smakową też? ) i herbatę zieloną, a [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-04 11:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta co o tym myslicie ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. WIEK: 38 2. WAGA: 93 3. WZROST: 194 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 119 -udo: 57 -talia: 101 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ostatnio 5 mc temu ale wrocilem 6. DIETA: -białko: 130 dzien -węglowodany: 270 dzien -tłuszcz: 60 dzien 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 3 dni w tygdniu 9. CEL CYKLU: kreatyny tylko 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2018-02-10 13:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Być silnym i na takiego wyglądać.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] -wiosłowanie.72/5,82/5,92/5,102/5,110/3,92/8 -łydki wspięcia ze sztangą na plecach-1120/12,120/12,125/12,125/12 Koniec piątego tygodnia i IV cyklu. Podsumowanie Podsumowanie cyklu IV Bill Starr. -Przysiad-112/3p -wyciskanie leż. 92/3p -wiosłowanie 110/3p -Martwy ciąg- 127/5p -Wyciskanie żołnierskie stoj. po [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-18 11:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy bez papierosów.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] na treningu Borisa. Inni zarzucają mu zbyt duży poziom skomplikowania i nie uznają jego wyższości nad indywidualnymi, intuicyjnymi schematami. Osobiście polecam przebyć cykl przygotowawczy programami #29,#30,#31,#32. Jeśli nie macie w zanadrzu cudownej suplementacji sokiem z gumijagód polecam zaniżyć swoje maxy przed wpisaniem ich do [...]

    Odpowiedzi: 761 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-29 21:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)